/ Allmänt /

Bikini Fitness

Japp. Det har varit dött här må ni tro. Men jag har inte gett upp min Luciapokalsdebut för det. På lördag smäller det! Såhär är min form nu:





Och här är lite av vad som har hänt under dessa månader, har gått ner från ca 64-65 kg till 57 kilo. Jag fryser som ett as och är sugen på sååå mycket just nu så ni fattar inte.




Jag är så jävla taggad inför Göteborg och tävlingen. Min älskade finkusin kommer vara min coach backstage och det känns så himla tryggt och bra!

Ett stort tack till Proteinbutiken i Gävle som har sponsrat mig och är min förening i det hela samt ett stort stort tack till mina coacher David Sundberg och Sanna Backman som har hjälpt mig med allt från diet/träningsupplägg/kvartsvändningar/posering osv. 

Ett till tack till Emma Silén Andersson som har varit alldeles fantastisk och sytt upp min underbart fina bikini <3







Så, på lördag 09.30 är det dags! Tänk på mig då. Det går att livestreama om ni håller utkik på luciapokalen.nu (kostar dock 99kr) 

Puss o kraaam. Lämna gärna en kommentar så jag vet att jag har någon läsare kvar trots mitt avbrott från bloggandet. Lovar att blogga mer :):) 
/ Allmänt /

Före efter träning



Vem kunde tro detta? 
/ Allmänt /

Inför luciapokalen. Fredagsupdate till coach.




Jag har inte berättat detta men jag har haft nästan två jobbiga veckor bakom mig. Jag stressar upp mig för ingenting och det ledde till magkatarr från helvetet (tror läkaren att det är i alla fall) och så har jag UVI som ev har satt sig i njurarna. Var på vårdcentralen i förrgår i typ 3 timmar och tog prover, hadd feber, bakterier i urinet men sänkan såg bra ut. Tog prover på njurarna så jag får svar nästa vecka. 

Så jag har inte kunnat träna ordentligt på ja, nästan två veckor. Det blev 2 pass denna vecka, bootcamp och twerk. Bestämde mig för att ta formbilder ändå och skicka till David, min coach och jag är nöjd ändå över formen lär jag säga. 

Var in till proteinbutiken idag i Gävle. B sponsrad som man är:) Blev mer omega 3, whey complete proteinpulver med annan smak än tuttifrutti som jag har lessnat på och även magnesium och en till shaker. 

Nästa fredag ska jag dit igen och fixa licens inför Luciapokalen och fredagen därpå ska jag sova på hotell i sthlm och poseringsträna med min andra coach Sanna. Har även träffat världens goaste tjej som ska sy upp min bikini. Den kommer bli brutalt snygg. Och skorna är beställda. Kan äntligen slappna av lite.

Nu är det bara lite till vila tills provsvaret kommer och sen blir det hårdträning och diet fram tills slutet på november. 

Väger fortfarande 62,2 kg och det gjorde jag för 2 veckor sedan också så det är positivt:)